Eine Web & Mobile App für individuelle Trainingspläne

Personalisiertes Training dank Mobile App

Continuum Strenght und Health AG aus Solothurn bietet Personal Trainings, Kleingruppentrainings oder Online Coaching an. Ihre Philosophie basiert auf den Grundbausteinern Training, Ernährung und Lifestyleoptimierung. Alles muss passen, um geistig und körperlich leistungsfähig und gesund zu sein.

Um Ihren Kunden nicht nur ein Trainings-Studio mit dem besten und variantenreichsten Equipment zu bieten, sondern deren personalisiertes Training auch mit einer digitalen Lösung zu unterstützen, kam Inhaber Marius Nydegger mit der Anfrage für eine App auf uns zu. Für seine Kunden wünschte er sich eine Applikation, die sie bei ihren Trainings instruiert, bei Bedarf mit Video- und Bildmaterial erklärend unterstützt und einen Überblick über die Fortschritte bietet. Diese neue Lösung soll die bisherige Handhabung mit Excel-Listen und Papierausdrucken ablösen. Dieser technologische Fortschritt kommt nicht nur den Kunden zu gute, sondern gestaltet die administrative Arbeit der Trainer um einiges effizienter.

Nach der Eruierung der Anforderungen, haben wir eine Lösung bestehend aus Mobile App für die Kunden und einer Web App für die Administration vorgeschlagen, designt und individuell für Continuum Strength entwickelt.

Mobile App für die Kunden

Mit dieser App soll den Kunden ermöglicht werden, ihren Trainingsplan (Phase, Übung, Set, Reps,..) vor Ort auf dem Handy oder Tablet abzurufen und durchzuführen. Dieser wurde von Ihrem Trainer erstellt und auf den Kunden persönlich abgestimmt. Dadurch wird dieser durch jede Trainingseinheit unterstützt und keine Übung geht vergessen oder wird falsch ausgeführt.

Mit Hilfe dieser App haben die Kunden ihre Trainingspläne immer digital zur Hand und können Ihre Fortschritte digital überwachen. Auch der Personal Trainer hat Zugriff auf die Accounts/Daten ihrer Kunden, um diese beim Training noch besser zu unterstützen.

Diese App wurde als Progressive Web App konzipiert und für die Mobile und Tablet Ansicht optimiert und läuft in jedem Browser und unabhängig vom Betriebssystem. Mit der praktischen Funktion “add to Homescreen” kann sie ganz simpel wie eine App auf dem Handy gespeichert werden.

Statistikauswertungen der Trainingsfortschritte

In der App ist ebenfalls ein Statistikmodul integriert, in welchem die Benutzer Fakten über durchgeführte Workouts einsehen und die Fortschritte überprüfen können.

Eine Web App für eine effiziente Administration

Mit der Admin App, welche als Web App konzipiert wurde, können die Trainer neue Kunden und Übungen erfassen, anpassen und Trainingspläne zusammenstellen. Die Verwaltungsanwendung soll auf Desktop-PCs mit allen gängigen Browsern in ihren aktuellen Versionen einwandfrei angezeigt werden und funktionieren.

Einzelnen Übungen werden verschiedene Eigenschaften zugeordnet, wie zum Beispiel: Übungsname, Übungs-Beschreibung' Video (Youtube) oder Fotos der Übung.

Für das persönliche Zusammenstellen der Workout-Pläne für die Training User hat der Trainer die Möglichkeit, 1-3 Übungen einer Phase zuzuordnen, indem er diese aus dem Katalog (500+ verschiedene Übungen) auswählt. Danach kann für jede Übung die dazugehörigen Detailinformationen hinzufügt werden.